Айсберг.
И только музыка моя мне протягивает руку...
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Айсберг. > Цитатник пользователяПерейти на страницу: 1 | 2 | следующуюСледующая »


воскресенье, 18 августа 2013 г.
(Азаза, мне надо сделать еще три дизайна) 67867766554446 в сообществе Reborn D.S 14:28:45
 
­­

Внимательно читаем эту хрень. :0 Там цвет дизайна указан.

Эпиграфа нет, но завтра я его сделаю. Чесна. X-(­

Взяли-отписались.

Подпишу :0 Ники на английском :С

­­ ­­ ­­ ­­ ­­





Категории: Дизайн, Вонгола, Хибари
комментировать 45 комментариев | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 15 апреля 2013 г.
[Маска для очищения пор.] Аrchangel в сообществе C U T E 16:14:56
Маска для очищения пор.
Украшения для тебя - http://vk.com/bangl­es__beads
Teens вкусная еда - ­О[•Cook Tasty•]К
­­

заказ статьи - http://olichka88.beon.ru/27047-779-dorogie-posetiteli.zhtml
Для тех у кого есть вопросы по "женской части",
но он боится задать их публично или лично мне.
http://ask.fm/TeensKamilova


Нам понадобятся:
• 1 яйцо
• салфетки
• 2 пиалки

1. Отделяем желток от белка
2. Белки взбиваем и наносим на лицо.
3. На влажную от белков кожу,приклеиваем кусочки салфеток, пока не покроем ими все лицо. Можно даже поверх салфеток наносить пенку.
СТАРАЕМСЯ НЕ НАНОСИТЬ НА БРОВИ!!!
4. Дожидаемся полного высыхания салфетки.С краев начинаем снимать. Снимаем полностью и смываем остатки с лица.
5. Теперь беремся за желтки,это увлажнит нашу кожу и сделает ее нежнейшей.Намазываем на лицо толстым слоем,ждём пока высохнет и начинаем смывать-сперва водой, потом пенкойгелемпрочим.


Категории: Маска, Кожа, Лицо, Уход
комментировать 8 комментариев
четверг, 14 февраля 2013 г.
Убираем бока, формируем талию! марuна в сообществе HUF 16:56:36
Попрыгаем, а потом преступим к самой тренировке. 2 видео - по 3 подхода.
­­ ­­
Начнем тренировку с 5 минут упражнений от Валери Тюрпин­­

Bicycle Crunch: 20-25 повторений ­­

Russian Twists: 20-25 повторений­­ ­­

Plank Knee Drive: : 20 повторений на каждую сторону­­ ­­

Candlestick Dipper: по 15-20 наклонов в каждую сторону­­

Balerina Dig: по 15 наклонов в каждую сторону­­

Side Plank Dip - по 15-20 повторений в каждую сторону­­

Также по 15-20 повторений­­

Hip Twists: 20-25 повторений­­

Windmills (version 1 & 2) - по 20-25 повторений­­ ­­

Итак, мы завершили первый круг. А теперь сделаем еще 2 :)­

В конце тренировки немножно потянемся.
­­
­­
­­
Выполняй этот комплекс 5 раз в неделю (:­


Категории: Для живота
суббота, 19 января 2013 г.
RE: Lflf Nеуrin 13:42:57
Понедельник
голод

Вторник
2 литра обезжиренного кефира или сока

Среда
3 банана (утро, день, вечер)

Четверг
яблоки в неограниченном кол-ве

Пятница
завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт

Суббота
цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)

Воскресенье
2 литра обезжиренного кефира или сока
Прoкoммeнтировaть
НЯМ-НЯМ tolxy.com
Играй прямо в браузере!
среда, 16 января 2013 г.
RE: Гадание правдивое Лорик АнимешницоlоО 23:39:25
просто короче чертиш круг ровный , пишеш по кругу алфавит , потом цифры внутри круга от 0 до 9, потом слова "да" слева, "нет" справо .в сиредине круга ставиш точку , береш иголку и нитку черную , ставиш иглу на точку в середине, держиш с ниткой только вставить нитку надо в иголку, держиш и говоришь " добрый дух приди " три раза, потом спрашиваеш ты пришел , и угла должна закрутится сама на да или нет , если да то пришел , потом задаеш ему про себя вопросы , а он сам крутит иголкой на буквы а ты должна следить за иглой чтобы понять какое слово он покажет из букв
Прoкoммeнтировaть
вторник, 15 января 2013 г.
[Корица. Осветляем волосы в домашних условиях.] Аrchangel в сообществе C U T E 14:01:19
Корица. Осветляем волосы в домашних условиях.
­если хочешь с кем то поговорить
Teens вкусная еда - ­О[•Cook Tasty•]К
­­

заказ статьи - http://olichka88.beon.ru/27047-779-dorogie-posetiteli.zhtml
Для тех у кого есть вопросы по "женской части",
но он боится задать их публично или лично мне.
http://ask.fm/TeensKamilova


Делаем смесь из корицы.
В миске среднего размера смешайте чашку кондиционера для волос, 3ст ложки молотой корицы и 1/3 чашки меда. Тщательно перемешайте ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой, для образования однородной массы. Не используйте металлическую посуду – она может вступить в реакцию с нашей смесью.
Нанесение.
Мойте голову как обычно, вашим любимым шампунем. Когда волосы немного подсохнут, разделите их на пряди и расчешите широким гребнем. Нанесите коричную смесь на волосы, старайтесь тщательно прокрашивать каждую прядь. Следите за тем, чтобы корица не попадала на кожу лица, как известно, она может вызвать небольшое покраснение или раздражение. Втирать корично-медовую смесь в кожу головы тоже не стоит.
Время действия.
Наденьте целлофановую шапочку или пакет, укутайте волосы полотенцем. Держите смесь на голове около 30 минут, затем, снимите полотенце - согревать волосы больше не нужно. Оставьте корично-медовую смесь на волосах на 3-4 часа. Чем дольше время воздействия, тем интенсивнее будет результат.
Через 3-4 часа смойте смесь теплой водой. Ваши волосы станут на 2 тона светлее. Чем чаще вы будете выполнять эту процедуру – тем светлее будут становиться ваши волосы. Кроме того, желая осветлить волосы не на 2, а на три тона сразу, добавьте в состав не 3, а 4ст ложки молотой корицы.

я не пробовала) я не хочу осветлять,мне мой черный нравится)
.

Категории: Волосы, Советы
комментировать 18 комментариев
четверг, 10 января 2013 г.
[Макияж.много видео] Аrchangel в сообществе C U T E 20:11:53
Макияж.много видео
­если хочешь с кем то поговорить
Teens вкусная еда - ­О[•Cook Tasty•]К
­­

заказ статьи - http://olichka88.beon.ru/27047-779-dorogie-posetiteli.zhtml
Для тех у кого есть вопросы по "женской части",
но он боится задать их публично или лично мне.
http://ask.fm/TeensKamilova


­­
­­
­­
­­
­­
­­
.

Категории: Макияж, Глаза, Урок
комментировать 8 комментариев
понедельник, 3 декабря 2012 г.
cmhell 12:39:02
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 8 августа 2012 г.
Kanayan Jones 13:03:24
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 2 августа 2012 г.
[Все в твоих руках. похудение] Аrchangel в сообществе C U T E 16:36:01
И ешь нормально. ну да отказаться от сладкого\соленого.
и тренировки.
реально все.
без вреда тебе.
Будь благодарным! отпишись
заказ статьи - http://olichka88.be­on.ru/27047-779-doro­gie-posetiteli.zhtml­
Поделись проблемой\задай вопрос http://olichka88.be­on.ru/44229-486-pode­lis-problemoi-zadai-­vopros.zhtml#e43
­­

­­


Рост испытуемого 176 см, объемы 93-81-94. Живот свисает катастрофически. Что было предпринято?

В течение двадцати дней выпивается по 1,5 – 2 литра воды в день. Каждый день утром сразу после подъема из постели качается пресс:
1. неделя – 30 раз
2. неделя – 40 раз
3. неделя – 50 раз

Завтрак, обед и ужин проводятся строго в определенное время. Ужин – не позже 16:00. Очень хороший совет от одного диетолога: постарайтесь ужинать не позже, чем за 8 часов до сна; так Ваш организм отдохнет намного лучше и желудок при этом не пострадает, а во время сна голод вы не почувствуете.

Из еды отдавайте предпочтение кашам на воде – на завтрак, овощам на пару (желательно без соли) на обед, на ужин можете есть, что хотите, исключая сладкое, соленое – это может быть, например, вареное мясо, рыба, кефир, каша без соли, но с растительным маслом, яблоки, авокадо, салат из овощей с растительным маслом, кусочек сыра.

Во время работы за компьютером, ходьбы, да и везде не забывайте держать живот подтянутым, а спину прямой – это намного ускорит процесс избавления от обвисшего животика.

Каждый день после ужина необходимо делать дыхательные упражнения. Лягте на пол, на спину, вдохните медленно полной грудью через нос, затем резко выдохните через рот, при этом втягивая живот как можно сильнее. Упражнение повторяется 20 раз.

Затем начинаете вечернюю зарядку, не пугайтесь, она легкая и направлена главным образом на живот. Поставьте ноги на ширину плеч и начинайте легкий бег на месте, то сводя, то разводя ноги, при этом поворачивайте торс то влево, то вправо, разогревая таким образом мышцы живота. После 15 минут такого бега сделайте 30 упражнений на пресс из положения лежа. Такую вечернюю зарядку делаете не менее трех раз в неделю.

Как дополнение ко всему:
– используйте скраб для тела (чем чаще, тем лучше). Он обновит кожу живота, делая ее эластичной и подтянутой – ведь мы к этому тоже стремимся!
- раз в неделю делайте разгрузочный день на воде, если кому-то трудно, то на кефире или яблоках.
Итак, какие же объемы были у испытуемого по окончании этих необременительных мероприятий?
Спешу поделиться с вами: 93-66-93.

А это значит – минус 15 см за двадцать дней! Учитывая то, что сверхъестественной голодовки и физических нагрузок не было, то этот результат можно назвать потрясающим!


Категории: Диеты, Тренировки, Фигура, Советы, Питание
комментировать 25 комментариев
суббота, 21 июля 2012 г.
Аrchangel 15:36:25
Запись только для зарегистрированных пользователей.
понедельник, 25 июня 2012 г.
Прокол. Saкуpa 09:13:17
Да! Мне наконец-то вчера прокололи нос! Я всё-таки смогла уговорить мать, правда она мне поставила несколько условий.
Было конечно больно, но не так сильно что бы орать. У меня всего-лишь потекло немножко слёз, я не издала и звука, и даже не сжала руки. Мастер мне понравился - приятная молодая девушка со средней длины голубыми волосами. С ней ещё был парень. Весёлая парочка.
Странно, хоть я читала в интернете, что в первые дни будут выделения в виде гноя и т.п., у меня ничего этого нету. Нос не болит, обрабатываю его утром, днём и вечером.
Если кто-то тоже хочет себе что-то проколоть, мой вам совет - для промывания купите лучше хлоргексидин, а не мирамистин. В аптеке я купила его всего за 12 рублей, а мирамистин стоил 160 р. Хотя действия у них одни и те же. ИМХО.
Короче, я счастлива.)


Категории: Из жизни
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 18 июня 2012 г.
сестрёнка лета. 17:07:16
Запись только для зарегистрированных пользователей.
воскресенье, 17 июня 2012 г.
глицеpин 20:54:24
Запись только для зарегистрированных пользователей.
воскресенье, 10 июня 2012 г.
Аrchangel 09:24:37
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 5 июня 2012 г.
Аrchangel 15:00:48
Запись только для зарегистрированных пользователей.
пятница, 18 мая 2012 г.
Создание одной из страниц манги. Бегущая сквозь время 14:11:00
­­
"Ушла учится орудовать фотошопом"Oo

Категории: Видео, Интересные факты
Прoкoммeнтировaть
суббота, 5 мая 2012 г.
[For RPK] - Урок #1. Minnie.Lil. в сообществе •| Naruto RPC| • ПЕРЕЕЗЖАЕМ 09:31:07
­­

Прошу прощения за некоторые ошибки, которые были допущены на скринах!
Дополнительные вопросы задавайте в комментариях)))


­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­

Результат:

­­

­­


Категории: Урок, For RPK
комментировать 380 комментариев
пятница, 4 мая 2012 г.
любящий 10:36:00
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 25 апреля 2012 г.
Darians 13:14:26
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 8 марта 2012 г.
Нереально прёт с этого видео) My Soul.Your Beats 02:41:44
­­

I'm sexy and i know it :D­
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 5 марта 2012 г.
Аrchangel 13:58:59
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 26 января 2012 г.
WillyL 15:50:20
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 12 января 2012 г.
Mятная 17:29:56
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 7 января 2012 г.
Майрон 19:40:27
Запись только для зарегистрированных пользователей.
 


Айсберг. > Цитатник пользователяПерейти на страницу: 1 | 2 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
а тебе скучно?
^||||п*зд*т наглый п*зд*т|||||v
пройди тесты:
"Проснулась душа критика" или...
как ты выглядишь но симс 2
читай в дневниках:
Поле
Больница
Объявления

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх